TE EXTRAÑO....

NAMASTÉ.

RECUERDOS

Tengo varios recuerdos vagos de mi infancia,veo a la niña tímida, pero feliz, despreocupada por lo que giraba alrededor.
Viviendo en su mundo día a día, sin pensar en el pasado, ni en el presente, sin pensar en mucho menos en el futuro incierto que le esperaba.
Ese futuro que en alguna ocasión anheló a que llegara a pasos agigantados, pensaba que al cumplir la mayoríade edad sus problemas se resolverían, no obstante sin imaginar que lo compondría solo sueños no alcanzados, sueños no iluminados por densa oscuridad.
Aun la veo con el anhelo de convertirse en una gran mujer,una buena hija, gran amiga, buena esposa, su vida ha quedado truncada por un sueño el cual pensó que una vez lográndolo el mundo entero se pondría a sus pies.
Ahora esa niña convertida en un cuerpo mas, ve tristemente como su vida va pasando,como llega a ella gente que ha dejado huella,otros tantos que son solo un recuerdo en el presente.
Sigue viendo en sus sueños a una persona que estuvo con ella.
Recuerda aun cuando lo conoció,desde el momento en que lo vio a los ojos supo que dejaría huella en ella, supo que ni todas las aguas del Atlántico apagarían esa chispa que había hecho crecer en su corazón y que mas tarde se convertiría en fuego, gracias a sus caricias, miradas, tratos y besos.
Ella sabe bien que nunca podrá tenerlo junto a ella por el resto de su vida, sabe bien que primero caerán las estrellas del cielo sin quedar una sola que ilumine el Firmamento, sabe que tendrá que ocurrir algo semejante antes de volver a sentir sus brazos deslizándose por su piel,antes de sentir sus labios junto a los suyos, simplemente sabe bien que eso nunca ocurrirá...
Es por eso que solo recurre a sus recuerdos que un día los vio a todo color.
Solo se refugia en sus pensamientos y sus ideales.
Sigue flotando en la burbuja de jabón que ella misma se ha creado como protección, burbuja de jabón que a veces se vuelve de hierro y a veces de hielo por temor a ser destruida, pero lo que si nunca olvidará es que sigue siendo tan solo una burbuja de jabón y como todo mundo sabe, algún día explotará....

NAMASTÉ.

ANGEL(CRISTIAN CASTRO)

HOY LA NEURONA NO ESTA MUY ACTIVA ASI QUE YA QUE AYER OS ESCRIBI SOBRE CRISTIAN CASTRO HOY OS DEJO UNA CANCION MUY ESPECIAL PARA MI.... SE LA DEDICO A ALGUIEN QUE HECHO MUCHO DE MENOS....


NAMASTÉ.

CRISTIAN CASTRO

CRISTIAN CASTRO nació para los escenarios. Apenas unos meses después de ver la luz por primera vez, un 8 de diciembre en Ciudad de México, CRISTIAN debuta en un comercial en los brazos de su madre, la actriz mexicana Verónica Castro.Vida personal:Fue uno de los solteros codiciados de la farándula. Se casó por primera vez en el año 2003 con la joven paraguaya Gabriela Bo, hija de una acaudalada familia. Este matrimonio duró poco más de un año. Se divorcia en julio de 2004 en Miami.
Poco después se reconcilia con su anterior novia, la argentina Valeria Lieberman, licenciada en derecho en su país. La pareja se casó al poco tiempo de reencontrarse. El 16 de junio de 2005 nace su primera hija Simone, en Miami, donde reside la pareja. La pareja tiene su segundo hijo, un varón a finales de 2007.
Luego de su matrimonio con Valeria, se produjo un distanciamiento familiar, específicamente con su progenitora Verónica Castro. Lamentablemente la controversia llegó al ojo público. El cantante expresado su deseo de reconciliarse con su madre, abuelita y hermano menor.
En agosto de 2007, radica una demanada de divorcio a su esposa Valeria Lieberman, la cual retiró casi inmediatamente, alegando que pasaron por momentos difíciles en su vida marital.
A los 5 años, participa en la telenovela El Derecho De Nacer. Ese mismo año, se revela como actor al lado de Silvia Pinal en Mame, obra de teatro en la que proyectó su gran potencial escénico. Tiempo después, con apenas 7 años y bajo el cobijo de su madre, su tía Beatriz y su abuela, se inicia como locutor de radio en su propio programa La Hora De Cristian, a la vez que debuta en el mundo de la canción con el tema "El gallito feliz" en el popular programa Siempre en Domingo. Posteriormente, interviene en el festival de la canción infantil Juguemos A Cantar creado por el reconocido presentador mexicano Raúl Velasco.
A los 15 años, CRISTIAN participa en el Festival de la Canción OTI con la canción "16 diciembre". Al mismo tiempo que cantaba y deleitaba a sus fanáticos, Castro opta por retomar la actuación con su papel en la telenovela Las Secretas Intenciones.
En 1991, graba su primer disco Agua Nueva, donde incluye la canción "No podrás" que se convierte en un éxito a nivel continental. Dos años más tarde, lanza su segundo álbum, Un Segundo En El Tiempo, trabajo que lo hace merecedor de su primera nominación al Grammy.
A mediados de los 90 presenta El Camino Del Alma, tercera producción discográfica, se posiciona en el primer lugar de popularidad con el tema "Mañana", una composición de Juan Gabriel.
"Amor", sencillo de su cuarto disco El Deseo De Oír Tu Voz" se mantuvo 11 semanas seguidas en el primer lugar de la lista Hot Latin Tracks, al igual que el corte "Amarte a ti" que se convirtió en un himno del sentimiento popular logrando una nominación al Billboard.
Su quinta producción Lo Mejor De Mi, producida por Rudy Pérez, rompió record de ventas, premios, listas de popularidad y semanas de permanencia en las emisoras de toda Latinoamérica y Estados Unidos. Todos los sencillos de este álbum consiguieron el primer lugar en Billboard y en otras importantes listas de la industria con canciones como: "Si tu me amaras", "Amaneciendo en ti", "Lloran las rosas" y "Después de ti... Qué?". Lo Mejor De Mi fue nominado a los Premios Billboard y conquistó, prácticamente, todos los premios más importantes de la industria; asimismo, fue reconocido en todos los países con discos de Oro, Platino y Doble Platino.
En 1999, CRISTIAN CASTRO presenta un nuevo álbum, Mi Vida Sin Tu Amor, producido esta vez por Kike Santander. El 2000, constituyó un año importante en la internacionalización del mexicano al participar en el acreditado Festival de Viña del Mar en Chile consiguiendo el máximo galardón La Gaviota de Plata.
Azul, una segunda propuesta con Santander, fue lanzado en el 2001. Temas como "Yo quería", "Azul" y "Lloviendo Estrellas" se colocaron en el primer lugar de popularidad continuando la impresionante trayectoria de éxitos del intérprete que le hiciera merecedor, nuevamente, de una nominación al Grammy, ganando además un premio Lo Nuestro como Mejor Intérprete.
Cristian Grandes Éxitos, marca un buen momento en la carrera del cantante al grabar, entre otros conocidos duetos, el tema "Fly without the wings" con la reconocida agrupación irlandesa West Life, tema que aparece en el disco de éxitos del grupo de pop más importante de Europa y Norteamérica.
En el 2003, Amar Es, se clasifica dentro de los Top Five Latin Chart y el tema "No hace falta" se colocó en el primero en las principales estaciones de radio en Estados Unidos y Latinoamérica.
En agosto del 2004 se lanza internacionalmente, Hoy Quiero Soñar y a principios del 2005 llega al mercado una colección de sus primeras canciones bajo el titulo de Gallito Feliz.
CRISTIAN ha demostrado en su exitosa trayectoria que es uno de los artistas hispanos más admirados por el público tanto en los países de Iberoamérica como en Europa. Además, del cantante tener un reconocido record al abarrotar las grandes salas de conciertos en sus extensas giras de concierto mundialmente, ha conseguido, como pocos, vender más de 7.5 millones de discos, logrando ser registrado con 29 discos de Platino y 60 discos de Oro. Voz:Posee la tesitura de tenor ligero con un amplio registro vocal, aproximadamente 3 octavas y media, su registro agudo ha llegado hasta un E5 (mi en la quinta octava). Posee regular registro bajo, buen registro medio, facilidad para falsetto (no confundir con voz de cabeza). Posee una técnica vocal muy buena que permite utilizar toda su voz de cabeza con la cual llega a sus agudos con gran potencia. Las armonías de sus canciones son siempre en su registro agudo, haciendo escalas de notas.
La voz de Cristian Castro suele ser comparada con la de Luis Miguel, debido a la tesitura, timbre de voz similar que los dos poseen. La gran diferencia es que Luis Miguel con la edad ha pasado de ser tenor ligero a tenor lírico, el cual hace que su registro vocal se reduzca en los agudos pero sea mejor en los graves.
Películas:
Mulan (voz, 1998)
Telenovelas:
Mujer de madera (2004)
Angela (1998)
Morelia (1994)
Las Secretas intenciones (1993)
Mi segunda madre (1989)
Herencia maldita (1986)
El Derecho de nacer (1982)
Discografía:
El Indomable (2007
Días felices (2005)
Hoy quiero soñar (2004
Amar es (2003)
Grandes hits (2002)
Azul (2001)
Remixes (2000)
Mi vida sin tu amor (1999)
Lo mejor de mí (1997)
El deseo de oír tu voz (1996)
El camino del alma (1994
Un segundo en el tiempo (1993)
Agua nueva (1992)
Duetos:
Después de ti… ¿qué? - Raul di Blasio
Después de ti… ¿qué? - Jose Feliciano
El día que te conocí - Armando Manzanero
Pasión - Grupo Límite
Escondidos - Olga Tañón
Ella - José Alfredo Jiménez
Flying Without Wings - Westlife
Primavera - Carlos Santana
Nada sin tu amor - Tamara
Todo para ti - con Michael Jackson, Luis Miguel, Ricky Martin, Julio Iglesias, etc.
El poder de la música (en vivo) - con varios artistas.






NAMASTÉ.

EL TENEBROSO CAÑON DE LA MUERTE

VISITANTES DE LA ZONA RELACIONAN DESGRACIAS QUE LES HAN SUCEDIDO CON LA EXISTENCIA DE UNA CURIOSA FORMACIÓN GEOLÓGICA SOBRE LA QUE PODRÍA PESAR UNA MALDICIÓN.

Son numerosas las formas y colores que adquieren los cañones del río Colorado a su paso por el estado de Arizona (USA).
Pero una de las formaciones que más llama la atención es el conocido "cañón de la muerte".
Se trata de una gran roca erosionada por el paso del río de tal forma que su aspecto coincide con el de una tenebrosa calavera.
Es conocido entre los habitantes de la zona el influjo negativo que produce la roca, e incluso visitantes de los cañones han relacionado desgracias que les han sucedido con la existencia de una maldición en la misma.

CURIOSO!!!!!!!!

NAMASTÉ.

ME LO DIJO MI AMIGO....

NO MENOSPRECIES NUNCA TU PERSONA ANTE TU ADVERSARIO,SOLO DE ESTA MANERA DESCUBRES TU FLANCO DESPROTEGIDO.

TU RIVAL SIEMPRE SERA TU RIVAL HASTA QUE LE QUEDE UN HALO DE AIRE.

NAMASTÉ.

EL CORAZON MAS HERMOSO

Un día un hombre joven se situó en el centro de un poblado y proclamó que él poseía el corazón más hermoso de toda la comarca.Una gran multitud se congregó a su alrededor y todos admiraron y confirmaron que su corazón era perfecto, pues no se observaban en él ni máculas ni rasguños. Sí, coincidieron todos que era el corazón más hermoso que hubieran visto.
Al verse admirado el joven se sintió más orgulloso aún, y con mayor fervor aseguró poseer el corazón más hermoso de todo el vasto lugar.
De pronto un anciano se acercó y dijo: "¿Porqué dices eso, si tu corazón no es ni tan, aproximadamente, tan hermoso como el mío?
Sorprendidos la multitud y el joven miraron el corazón del viejo y vieron que, si bien latía vigorosamente,
éste estaba cubierto de cicatrices y hasta había zonas donde faltaban trozos y éstos habían sido reemplazados por otros que no encastraban perfectamente en el lugar, pues se veían bordes y aristas irregulares en su derredor.
Es más, había lugares con huecos, donde faltaban trozos profundos.
La mirada de la gente se sobrecogió "¿Cómo puede él decir que su corazón es más hermoso?", pensaron ...
El joven contempló el corazón del anciano y al ver su estado desgarbado, se echó a reír. "Debes estar bromeando," dijo. "Compara tu corazón con el mío... el mío es perfecto. En cambio el tuyo es un conjunto de cicatrices y dolor."
"Es cierto," dijo el anciano, "tu corazón luce perfecto, pero yo jamás me involucraría contigo"...
Mira, cada cicatriz representa una persona a la cual entregué todo mi amor. Arranqué trozos de mi corazón para entregárselos a cada uno de aquellos que he amado.
Muchos a su vez, me han obsequiado un trozo del suyo, que he colocado en el lugar que quedó abierto. Como las piezas no eran iguales, quedaron los bordes por los cuales me alegro, porque al poseerlos me recuerdan el amor que hemos compartido."
"Hubo oportunidades, en las cuales entregué un trozo de mi corazón a alguien, pero esa persona no me ofreció un poco del suyo acambio. De ahí quedaron los huecos.
Dar amor es arriesgar, pero a pesar del dolor que esas heridas me producen al haber quedado abiertas, me recuerdan que los sigo amando y alimentan la esperanza, que algún día, quizás, regresen y llenen el vacío que han dejado en mi corazón."
¿Comprendes ahora lo que es verdaderamente hermoso?"
El joven permaneció en silencio, lágrimas corrían por sus mejillas.Se acercó al anciano, arrancó un trozo de su hermoso y joven corazón y se lo ofreció.
El anciano lo recibió y lo colocó en su corazón, luego a su vez arrancó un trozo del suyo ya viejo y maltrecho y con él tapó la herida abierta del joven.
La pieza se amoldó, pero no a la perfección. Al no haber sido idénticos los trozos, se notaban los bordes.
El joven miró su corazón que ya no era perfecto, pero lucía mucho más hermoso que antes, porque el amor del anciano fluía en su interior.
¡Desde aquí puedo ver lo hermoso que es tu corazón!

Recibe un pedazo de mi corazón...

NAMASTÉ.

VIVE EN MI TU RECUERDO....

EL ARTE DEL AIKIDO

Historia:

La palabra Aikido se compone de tres ideogramas japoneses (o kanji),cuya transliteración al castellano es Ai, Ki y Do, comúnmente traducidos como armonía, energía y camino, respectivamente. Por lo tanto, una traducción aproximada de la palabra Aikido es "El camino de la armonía con la energía". Esto enfatiza el hecho que las técnicas del Aikido se desarrollaron para disuadir a un agresor a través del control de su energía y no bloqueándola. Con frecuencia se hace analogía con la manera en que un sauce se dobla en las tormentas mientras el roble se quiebra si la fuerza de la tormenta es mucha. (El arte marcial denominado Hapkido emplea los mismos ideogramas en su nombre. Puede incluso haber un vínculo histórico a través del Daito-ryu Aiki-jutsu).
El Sr. Ueshiba desarrolló el Aikido a partir del Daito-ryu Aiki-jutsu, sumando a ello los movimientos de práctica de yari (lanza), jo (una pértiga corta), y juken (bayoneta). El Daito-ryu tuvo fuerte influencia de las escuelas de esgrima japonesa; debido a esto, muchos de los movimientos fluidos del bokken, una Katana o "espada samurái" de madera, fueron llevados a las técnicas de defensa sin armas del aikido. La práctica tradicional del Aikido consiste principalmente en técnicas sin armas, pero espada, pértiga y cuchillo (todas de madera para su uso en las prácticas) son con frecuencia parte importante de ella. Algunos estilos dan mayor énfasis al entrenamiento con armas que otros.
Las raíces del aikido, en especial la influencia de la esgrima japonesa, tienen un papel importante en el desarrollo de las técnicas. La mayoría de ellas puede ejecutarse tanto a mano limpia como blandiendo una espada. Esto pone de manifiesto que las técnicas del aikido en rara ocasión implican bloquear el ataque del oponente, como si nuestro contrincante estuviese armado; pues la extremidad utilizada para realizar el bloqueo resultaría dañada.
Estilos:

Los estilos principales de aikido cuentan con su propio Hombu Dojo en Japón y es esta institución la que define su currículum. Hoy en día, hay muchos dojos de aikido en todo el mundo en los que se puede iniciar la práctica.
El aikido, tal como lo planteó 'O Sensei, no es un deporte y no se permiten competencias en el aikido tradicional. Los estudiantes trabajan en conjunto para perfeccionar sus técnicas y los ascensos de nivel se llevan a cabo a partir de una demostración de técnicas con un compañero que no es un oponente en el sentido deportivo. Sin embargo, existen estilos deportivos de aikido. La práctica del aikido puede ser una actividad cardiovascular vigorosa, fortalece la estructura ósea, flexibiliza los tendones, fortalece las articulaciones, mejora la flexibilidad y postura corporal.
Shodokan Aikido, el principal estilo deportivo, tiene un sistema de competencia basado en reglas. Este estilo, también llamado Tomiki Aikido, un estilo muy popular, fue fundado por el profesor Kenji Tomiki, y da mayor énfasis al entrenamiento en kata que otras artes marciales más deportivas o competitivas.
En el entrenamiento en kata, el estudiante busca copiar perfectamente el estilo demostrado por su profesor en una serie de movimientos formalmente preestablecidos. Este método de entrenamiento se circunscribe comúnmente sólo a las técnicas con armas. Su propósito es conservar las técnicas tradicionales en vez de llevar a cabo un entrenamiento habitual. El grado de variación de las formas depende mucho del estilo y del instructor. El estilo Yoshinkan tiene la reputación de ser el más preciso y rígido en este aspecto.
Como en otras artes marciales, el aikido no está ajeno a las diferencias de opinión. Con el transcurso del tiempo, hay instructores que se han separado de la organización principal, la Fundación Aikikai, para seguir su propio camino y esto ha dado lugar a muchísimos y diversos estilos de Aikido. Por ejemplo, en un extremo tenemos el enfoque que sigue la Fundación Ki no Kenkyukai, que pone énfasis a la práctica de técnicas muy suaves y de mucha fluidez con muy pocos golpes. En el otro extremo están los estilos de aikido que poseen un sentido más marcial y físico, cercanos al Aiki-jutsu original del que se deriva el aikido. La mayoría de las escuelas se encuentra en un punto intermedio.
El "Ki" en el aikido:

No hay artículo escrito sobre el Aikido que pueda estar completo sin hacer referencia al concepto de Ki.
Ki a veces es traducido como 'aliento de energía'(?) o 'energía' e incluso como 'alma'. El kanji de Ki es el pictograma , que representa una olla con arroz y vapor sobre ella, el asa de la olla a la derecha y el símbolo con forma de estrella representa al arroz. Cuando un aikidoka dice que alguien (comúnmente instructores de muy alto nivel) está entrenando con mucho Ki, se refieren a que la persona ha desarrollado una gran armonía en la ejecución de las técnicas. La ejecución en el momento preciso, un sentido de la distancia adecuada y mente y cuerpo equilibrados (o imperturbables) son particularmente importantes. La mayoría de los instructores menciona que el Ki está emplazado en el Hara (el centro de gravedad del cuerpo, en el bajo vientre, justo debajo del ombligo). En el entrenamiento es común que se enfatice la atención en el Hara a fin de no perder el Ki. Instructores de muy alto nivel logran un nivel de coordinación tan elevado que les permite ejecutar técnicas con muy poco contacto corporal a su oponente o incluso prescindiendo de contacto. Un arte marcial relacionado es el arte del KiAi o grito de guerra, que se especializa en transportar el Ki a través de la voz.
El aikido usa mucho el concepto de Ki. El aikido es una de las artes marciales más espirituales y se ha dicho que es el 'zen en movimiento'. La palabra aikido se puede traducir como 'el camino de la armonía del Ki'. Ahora bien, definir exactamente qué es el Ki es un tema bastante álgido.
Algunos aikidokas sostienen que el ki, en tanto entidad física, simple y llanamente no existe. Por el contrario, es un concepto utilizado para enseñar el espíritu y la intención, se emplea para conceptos como la coordinación bio-físico-psicológica a través de la relajación y la conciencia respecto al presente. Estos aikidokas tienden a rechazar los aspectos filosóficos y espirituales del ki.
Otros aikidokas creen en el ki como una entidad física y sostienen que puede transmitirse por el espacio. Ellos, a diferencia de los anteriores, usan conceptos como el ki del universo, la extensión del ki, etc.
El hecho es que una gran cantidad de aikidokas siguen, y sin duda seguirán, en la 'búsqueda del ki', como concepto de base en la movilidad del hombre.
Ataques (nombres técnicos - japonés):

Ai-hanmi-katatedori: el compañero toma mi muñeca derecha con su mano derecha, o mi muñeca izquierda con su mano izquierda.

Gyaku-hanmi-katatedori: el compañero toma mi muñeca derecha con su mano izquierda, o mi muñeca izquierda con su mano derecha.

Katadori (-men-uchi): el compañero me toma por el hombro con una mano (- y golpea verticalmente sobre mi cabeza).

Munedori: el compañero me toma por la ropa, a la altura del pecho.

Shomen-uchi: corte vertical sobre la cabeza.

Yokomen-uchi: corte lateral hacia la cabeza.

Chudan-tsuki: golpe de puño al estómago.

Ushiro-katate-eridori: el compañero me toma por el cuello de la ropa desde atrás.

Katate-ryotedori: el compañero me toma el antebrazo con ambas manos.

Ryotedori: el compañero me toma por las muñecas con sus manos, desde adelante.

Ryo-hijidori: el compañero me toma por los codos con sus manos, desde adelante.

Ryo-katadori: el compañero me toma por los hombros con sus manos, desde adelante.

Ushiro-ryotedori: el compañero me toma por las muñecas con sus manos, desde atrás.

Ushiro-ryohijidori: el compañero me toma por los codos con sus manos, desde atrás.

Ushiro-ryokatadori: el compañero me toma por los hombros con sus manos, desde atrás.

Ushiro-katate-kubi-shime-katate-(tekubi-) tori: el compañero me estrangula con una mano desde atrás y al mismo tiempo me toma por la muñeca con la otra mano.
Defensas genéricas:

Principios que inicianTenkan: giro de la cadera sobre un pie de apoyo.

Irimi: paso hacia adelante anticipando el ataque (siempre en diagonal para salir de la línea de ataque).

Hito hemi: desplazamiento lateral equivalente al ancho de nuestro cuerpo.
Técnicas:

Técnicas básicas (Kihon) Kihon Nage Waza (proyecciones)

Shiho nage: proyección de las cuatro esquinas.

Kote gaeshi: proyección por torsión de muñeca.

Irimi nage: proyección por entrada.

Kaiten nage: proyección por giro.

Tenchi nage: proyección de cielo y tierra.
Kihon Katame Waza (retenciones):

Ikkyo ("primera enseñanza"): retención por presión sobre el codo. Consiste en inmovilizar al adversario dejándolo boca abajo en el suelo mientras el atacante le sujeta el brazo, imposibilitándole cualquier movimiento. De ella surgen las siguientes inmovilizaciones.

Nikkyo ("segunda enseñanza"): retención por presión sobre la muñeca.

Sankyo ("tercera enseñanza"): retención por torsión del brazo.

Yonkyo ("cuarta enseñanza"): retención por presión sobre un punto.

Gokyo ("quinta enseñanza"): retención por flexión del brazo.
Otras técnicas:

Kokyu-waza: técnicas de respiración.

Henka-waza: variaciones de técnicas básicas.

Kaeshi-waza: contratécnicas.

Renzoku-waza: técnicas continuas.

Koshi-waza: técnicas con la cadera.

Suwari-waza: técnicas en posición de sentado.

Hanmi-hantachi-waza: técnicas con Nage sentado y Uke de pie.

Tachi-waza: técnicas con ambos Nage y Uke de pie.

Taninzu-dori: técnicas contra varios atacantes.

Tanto-dori: técnicas contra puñal (tanto).

Tachi-dori: técnicas contra espada (katana/wackizashi/bokken).

Jo-dori: técnicas contra bastón (jo/bo).

Jo-nage: técnicas contra bastón en la que Uke intenta quitarle el bastón a Nage.

Kumi-Jo: ejercicios con bastón (jo/bo).

Kumi-tachi: ejercicios con espada (katana/wackizashi/bokken) tecnica de cubelo
Ukemis, el arte de caer:

Las ukemi son caídas efectuadas por uke como método de defensa ante la técnica de nage. El propósito es que uke proteja las muñecas, el cuello, los codos y los hombros de daños si nage aplica una técnica correctamente. En esta clase de ejercicios, las técnicas son ejecutadas mediante un acuerdo tácito entre las partes, consintiendo cada oponente en entrenar a ese grado de intensidad. Para que esto de resultado, es fundamental que tanto uke como nage tengan idéntico nivel de destreza y experiencia.
Tachi ushiro ukemi: volteo para atrás de pieSe sitúa un pie por detrás y se rueda hacia atrás con emvión. Es la ukemi más popular y utilizada. Luego se invierte la dirección y aprovechando el contacto con el suelo se da la vuelta hacia delante hasta ponerse de pie.
Ushiro mawari dachi ukemi: volteo para atrás hasta ponerse de pieSe rueda hacia atrás, permitiendo que la inercia haga girar completamente hasta volver a pararse.
Mae kaiten ukemi: volteo hacia delanteVolteo hacia delante empezando y terminando de pie.

NAMASTÉ.

SUEÑOS....

ME LO DIJO MI MEJOR AMIGO:
UN AMIGO QUE ES IMPRESCINDIBLE EN MI VIDA.

NAMASTÉ.