KYMI

UN ABRAZO MUY GRANDE Y TE DOY LAS GRACIAS POR ESTAR RETOCANDO LA PAGINA.

NAMASTÉ AMIGO MIO.

LA PIPA DE LA PAZ....(BUFALO BLANCO)

Mujer Búfalo Blanco
Los Lakota tienen una profecía sobre el ternero de búfalo blanco. Ellos tienen, una Pipa Sagrada de la Paz, que les fue traída hace aproximadamente 2,000 años por la que ellos conocen como Mujer Ternero de Búfalo Blanco.
La historia cuenta que ella se apareció frente a dos guerreros que habían estado cazando búfalos en las Colinas Negras sagradas de Dakota del Sur. De repente vieron un cuerpo grande que venía hacia ellos y notaron que era un ternero de búfalo blanco. Pero conforme se acercaba más a ellos, el ternero se convirtió en una hermosa joven India.Mientras caminaba lentamente hacia ellos, ella cantaba en voz alta y repetía:"Contémplenme, contémplenme, pues camino en una manera sagrada."
En ese momento, uno de los guerreros tuvo malos pensamientos en su mente, así que la joven le pidió que se acercara. Al acercarse, una nube negra cubrió el cuerpo del guerrero. Cuando la nube negra hubo desaparecido, el guerrero había quedado sin carne ni gota de sangre sobre sus huesos. El otro guerrero se arrodilló y comenzó a rezar. Mientras rezaba, el ternero de búfalo blanco -que ahora era una joven India- le indicó que regresara con su gente y les advirtiera que cuatro días más tarde ella les traería un bulto sagrado.
Así que el guerrero hizo lo indicado. Regresó con su gente y reunió a todos los mayores y a los líderes y a toda la gente en un círculo, y les comunicó las instrucciones que ella había indicado. Y efectivamente, tal como ella había dicho, al cuarto día regresó. Dicen que una nube bajó del cielo y que de la nube surgió el ternero de búfalo blanco. Éste rodó sobre la tierra, se puso de pie y se convirtió en una mujer joven y hermosa que llevaba un bulto sagrado en la mano.
Entró en el círculo de la gente y, cantando una canción sagrada, entregó el bulto sagrado a la gente que lo cuidaría. Ella presentó su bulto y dijo:
"Este es un regalo sagrado y siempre debe ser tratado de una manera sagrada. En este bulto hay una Pipa Sagrada que ningún hombre impuro o mujer impura deberá ver jamás. Con esta Pipa Sagrada enviarán sus voces a Wakan Tanka, el Gran Espíritu, Creador de todo, su Padre y Abuelo. Con esta Pipa Sagrada caminarán sobre la Tierra, que es su Abuela y Madre. Todos sus pasos deberán ser sagrados".
El tazón de la Pipa es de piedra roja y representa a la Tierra. Labrado en la piedra hay un ternero de búfalo encarando al centro y simboliza a las criaturas de cuatro patas que viven como hermanos entre ustedes. El tallo es de madera y representa a todas las cosas que crecen. Doce plumas de Aguila Moteada cuelgan desde donde el tallo se une al tazón. Las plumas representan a todos los hermanos alados que viven entre ustedes.
"Todas estas cosas están unidas a ustedes que fumarán la Pipa y enviarán sus voces a Wakan Tanka. Cuando usen esta Pipa para rezar, rezarán por y con cada cosa. La Pipa Sagrada los une a todos sus parientes: a su Abuelo y Padre, a su Abuela y Madre".
La piedra roja representa a la Madre Tierra sobre la cual ustedes vivirán. La Tierra es roja, y las criaturas de dos piernas que viven sobre ella también son rojas. Wakan Tanka les ha dado un camino rojo -un camino bueno y recto para viajar- y ustedes deberán recordar que toda la gente sobre esta tierra es sagrada.
"A partir de este día, la Pipa Sagrada permanecerá sobre la tierra roja y ustedes enviarán sus voces a Wakan Tanka."
Se quedó cuatro días entre nuestra gente enseñándole acerca del bulto sagrado y su significado. También les dijo: "Hay siete círculos sobre la piedra: representan los siete ritos en los que ustedes usarán la Pipa", y les enseñó siete Ceremonias Sagradas. La primera fue Inipi o Ceremonia de Purificación. Otra fue la Ceremonia de Nombramiento del niño. La tercera fue la Ceremonia de Curación. La cuarta fue Hunkapi, la Ceremonia de Elección de Parientes o de Adopción. La quinta fue Ishnata Awicalowan, la Ceremonia de Casamiento. La sexta fue Hanblecheyapi o Búsqueda de Visión. Y la séptima ceremonia fue Wiwanyag Wachipi o la Danza de Sol, que es la ceremonia de la gente para toda la nación.
Ella nos trajo estas siete Ceremonias Sagradas y enseñó a nuestra gente las canciones y las maneras tradicionales. Indicó a nuestra gente que mientras hagamos estas ceremonias, siempre seguiremos siendo los Guardianes y Tutores de la Tierra Sagrada. Nos dijo que mientras cuidemos y respetemos a la Tierra, nuestra gente vivirá para siempre.
Cuando terminó sus enseñanzas se fue por donde había venido. Salió del círculo y conforme se disponía a partir, ella dijo: "Recuerden cuán sagrada es la Pipa y trátenla de una manera sagrada, pues estará siempre con ustedes. Recuerden también que en mí hay cuatro Edades. Yo los dejaré ahora, pero velaré por ustedes en cada Edad y al final regresaré. El Creador arriba, el Gran Espíritu, está feliz con ustedes sus nietos. Han escuchado bien a mis enseñanzas. Ahora debo regresar al mundo de los espíritus."
También dijo a nuestra gente que algún día regresaría por el bulto sagrado. Y nos dejó el bulto sagrado, que hasta la fecha guardamos.Lo conocemos como la Pipa del Ternero de Búfalo Blanco, porque fue traída por la Mujer Ternero de Búfalo Blanco. Está guardada en un lugar sagrado en la reservación India Cheyenne en Dakota del Sur. La cuida un hombre conocido como el Guardián de la Pipa de Ternero de Búfalo Blanco, y su nombre es Arvol Caballo que Mira.
Cuando prometió regresar, hizo algunas profecías. Una de esas profecías fue que el nacimiento de un ternero de búfalo blanco sería una señal de que se acercaba el momento en que ella regresaría nuevamente para purificar al mundo, trayendo nuevamente armonía y equilibrio espiritual.
-Contada por Joseph Caballo - Lider tradicional de la Nación Lakota.

NAMASTÉ.

CONJURO SIOUX

Cuenta una vieja leyenda de los indios Sioux, que una vez llegaron hasta la tienda del viejo brujo de la tribu, tomados de la mano, Toro Bravo, el más valiente y honorable de los jóvenes guerreros, y Nube Azul, la hija del cacique y una de las más hermosas mujeres de la tribu….
- Nos amamos…-empezó el joven.- Y nos vamos a casar- dijo ella.- Y nos queremos tanto que tenemos miedo…queremos un hechizo, un conjuro, o un talismán…algo que nos garantice…-Que podremos estar siempre juntos…que nos asegure que estaremos uno al lado del otro hasta encontrar la muerte.Por favor- repitieron- ¿Hay algo que podamos hacer?
El viejo los miró y se emocionó al verlos tan jóvenes… tan enamorados…y tan anhelantes esperando su palabra…- Hay algo- dijo el viejo- pero no sé…es una tarea muy difícil y sacrificada…Nube Azul-dijo el brujo- ¿ves el monte al norte de nuestra aldea? Deberás escalarlo sola y sin más armas que una red y tus manos…Deberás cazar el halcón más hermoso y vigoroso del monte…si lo atrapas, deberás traerlo aquí con vida el tercer día después de luna llena…¿Comprendiste?
-Y tú, Toro Bravo…siguió el brujo deberás escalar la montaña del trueno…cuando llegues a la cima, encontrarás la más brava de todas las águilas, y solamente con tus manos y una red, deberás atraparla sin heridas y traerla ante mí, viva…el mismo día en que vendrá Nube Azul…¡Salgan ahora!
Los jóvenes se abrazaron con ternura y luego partieron a cumplir la misión encomendada…ella hacia el norte y él hacia el sur…El día establecido, frente a la tienda del brujo, los dos jóvenes esperaban con las bolsas que contenían las aves solicitadas.El viejo les pidió que con mucho cuidado las sacaran de las bolsas…eran verdaderamente hermosos ejemplares…- Y ahora ¿qué haremos?…-preguntó el joven- ¿los mataremos y beberemos el honor de su sangre?-No- dijo el viejo.- ¿Los cocinaremos y comeremos el valor en su carne?- propuso la joven.- No, repitió el viejo. Harán lo que les digo: tomen las aves y atenlas entre sí por las patas con estas tiras de cuero…cuando las hayan anudado, suéltenlas y que vuelen libres…
El guerrero y la joven hicieron lo que se les pedía y soltaron los pájaros…el águila y el halcón intentaron levantar vuelo pero sólo consiguieron revolcarse por el piso.
Unos minutos después, irritadas por la incapacidad, las aves arremetieron a picotazos entre sí hasta lastimarse….
Este es el conjuro. Jamás olviden lo que han visto…Son ustedes como un águila y un halcón…si se atan el uno al otro, aunque lo hagan por amor, no sólo vivirán arrastrándose…sino que además, tarde o temprano, empezarán a lastimarse el uno al otro…
Si quieren que el amor entre ustedes perdure…
“Vuelen juntos…pero jamás atados”

CORAZON ARDIENTE

NO HAY QUE TENER MIEDO A EXPRESAR LO QUE UNO LLEVA DENTRO DEL CORAZON....

NAMASTÉ.

LA RISOTERAPIA....

"La vida es en su totalidad una gran broma cósmica. No es algo serio, tómala seriamente y la perderás. Compréndela únicamente a través de la Risa". OSHO.

Reírse es una función biológica necesaria para mantener el bienestar tanto físico como mental, una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino.
Reírse es natural, de hecho, un bebé a las 36 horas de nacido puede ofrecer una sonrisa a sus padres. Los niños están mucho más dispuestos a reírse que los adultos, un pequeño se ríe un promedio de 300 veces al día, mientras que un adulto lo hace menos de 100 veces.
¡Qué gratificante sería ofrecer y ofrecernos una espléndida sonrisa!

Vale mucho para el que la recibe y a uno no le cuesta nada y no se requiere ser tacaño. Definitivamente, es de sabios tomarse la vida con buen humor, ver el lado positivo de las cosas y ser optimistas. Es una de las mejores opciones para experimentar bienestar.

¿Qué es la risoterapia o geloterapia?

La risoterapia es poco conocida como geloterapia, palabra viene del griego gelos que significa reír. Para algunos estudiosos y practicantes de la risoterapia, ésta constituye una terapia alternativa, para otros, complementaria de algún tratamiento médico, para otros especialistas, es un método para afrontar mejor la vida cambiando la forma de pensar, de negativa a positiva, mediante la práctica de la risa y el desarrollo del buen humor.

El empleo de la risa y del buen humor como terapia consiste en la presentación de situaciones que desencadenan la risa o la sonrisa o la carcajada en el usuario, bien sea un paciente hospitalizado, o una persona con algún padecimiento o pacientes convalecientes o simplemente personas sanas que deseen experimentar bienestar; el empleo de esas situaciones graciosas debe ser sistemático y organizado de manera tal que pueda adquirir el carácter de terapia.
Los éxitos en la curación de pacientes en algunos hospitales del mundo han vencido un tanto la reticencia de algunos médicos tradicionalistas, al punto que ya han comenzado a pensar en sus beneficios, al igual que los que ofrecen al musicoterapia o la terapia con animales.
En su libro Humor y Salud, el Dr. Raymond Moody no sólo asegura que el humor posee un importante poder curativo, sino que hace propuestas concretas para la incorporación de actividades que incluyen este tipo de terapia en instituciones de salud. Afirma que "con los años he encontrado un número sorprendente de casos en los que los pacientes que se reían de sí mismos recuperaban la salud, o al menos utilizaban el sentido del humor como respuesta positiva y adaptable a la enfermedad".

La risoterapia tiene su historia

Diferentes corrientes filosóficas conocen desde hace siglos la importancia de la risa y del sentido del humor, por ello, la han promovido y alentado.
Hace más de 4000 años en el antiguo imperio chino, había unos templos donde las personas se reunían para reír con la finalidad de equilibrar la salud.
Menahem Belilty refiere que la risa como fuente de salud ya aparece en la Biblia, donde es posible leer: "Un corazón alegre es como una buena medicina, pero un espíritu deprimido seca los huesos".
Los pueblos más perseguidos son los que tienen un sentido del humor muy desarrollado y ese es el caso del pueblo judío. Los jasidim eran unos maestros religiosos que entendían que la religión no podía ser algo triste y por eso le inyectaron buen humor a los ritos religiosos, a la vida, a los bailes y a las canciones.
En culturas ancestrales de tipo tribal, existía la figura del "doctor payaso" o "payaso sagrado", un hechicero vestido y maquillado que ejecutaba el poder terapéutico de la risa para curar a los guerreros enfermos.

Sigmund Freud atribuyó a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa, algo que ha sido científicamente demostrado al descubrir que el córtex cerebral libera impulsos eléctricos negativos un segundo después de comenzar a reír.
En los años 70, un doctor californiano aplicó la alegría y el buen humor como apoyo en la recuperación y tratamiento de enfermedades, obteniendo beneficiosos resultados. A partir de entonces se comenzó a utilizar la técnica de la terapia de la risa en hospitales de EEUU, Suiza, Alemania y Francia.
En los últimos 30 años se ha avanzado mucho en la aplicación de la risa como terapia, hasta se ha considerado parte integrante de la medicina moderna.
En la India, Bhagwn Rajneesh (Osho), en su centro de Poona, promueve la meditación de la rosa mística que consiste en nueve días de tres horas diarias de risa. A la vez que cierta escuela budista enseña técnicas para caminar sonriendo y dice que se trata de algo tanto o más beneficioso que la meditación.

También se encuentran templos sagrados donde se puede practicar la risa. Algunos libros hindúes hablan incluso de meditación con risa porque el hecho de reír es una técnica de meditación en sí mismo, y es un medio para conocerse interiormente que ayuda a estar más consciente del mundo. Además, hay una creencia hindú que asegura que una hora de risa tiene efectos más beneficiosos para el cuerpo que cuatro horas de yoga.
La filosofía china del tao, por su parte, también practica la risa. Un viejo consejo chino dice que para estar sano hay que reír treinta veces al día, y al respecto los expertos afirman que con tres veces al día es suficiente siempre y cuando sea por más de un minuto cada una.
El siquiatra William Fry, quien ha estudiado los efectos de la risa por más de 25 años, asegura que tres minutos de risa intensa equivalen en salud a cerca de diez minutos de remar enérgicamente. Asimismo, se dice que un minuto de risa diario equivale a 45 minutos de relajación.

Los risoterapeutas se apoyan en estudios e investigaciones científicas, cuyos resultados han evidenciado los positivos efectos en la curación y mejora del cuadro clínico de pacientes con diversos padecimientos en sus sistemas cardiovasculares, respiratorios, inmunológico, muscular, nerviosos central y endocrino, entre otros.
Hoy en día mas de mil "club de la risa" han echo su aparición en ciertos centros hospitalarios del mundo Este movimiento fue creado por el Doctor Madan Kataria, en India, en 1995, La risa ha sido reconocida como un instrumento de terapia. La risoterapia bajo el microscópio Investigaciones científicas han demostrado que el humor y la risa son excelentes para la salud.
El pionero de las investigaciones en esta terapia fue Normand Cousins en el año 1964, Cousins, un importante ejecutivo de Nueva York, conocido crítico y editor de Saturday Review, a quien a los cincuenta años le fue diagnosticada espondolitis anquilosante, enfermedad que consiste en una especie de artritis espinal sumamente dolorosa, y que lo dejó lisiado. Los doctores no conocían la cura para la enfermedad y ante este panorama nada alentador, Cousins cayó en un estado de depresión mayor, y mientras más se deprimía, peor era su estado y el dolor se hacía cada vez más intenso.Los médicos le dijeron que un poquito de alegría le vendría bien. Así que Cousins pidió varias películas cómicas, cortos de El gordo y el flaco y varias de los hermanos Marx. Apenas comenzó a ver estas películas y a reírse a carcajadas comenzó a sentirse mejor y así descubrió que por diez minutos de risa a mandíbula batiente lograba eliminar el dolor por dos horas... y mientras más se reía, mejor se sentía. Gracias a sus sesiones diarias de risa pudo conciliar otra vez el sueño. Cousins combinó sus terapias de risa con dosis de vitamina C y siguiendo las indicaciones de los médicos, después de algunos meses, logró curarse totalmente de la enfermedad y escribió un libro que tituló Anatomía de la risa.
El caso de Cousins asombró a los médicos y después, otros pacientes desarrollaron sus propias experiencias después de los relatos de Cousins
Pero lo interesante de la risa es que se ha comprobado que los enfermos de SIDA o de cáncer tienen una mayor resistencia mientras mejor es su estado anímico. Por esta razón, en Canadá, específicamente en Ottawa, los atienden con sesiones de risoterapia. Los especialistas descubrieron que la risa es un buen medicamento que renueva la energía del enfermo y le estimula ante su padecimiento.
Otro interesante estudio fue desarrollado por el Doctor Lee Berk, profesor de la Universidad de Loma Linda en California , quien, gracias a un análisis de sangre tomada de personas normales mientras miraban una película cómica, descubrió que reír de forma hilarante reduce el nivel de las hormonas del estrés; también comprobó que la risa tiene un efecto sobre el sistema inmunitario: la actividad de los linfocitos T y de las inmunoglobulinas ( anticuerpos) aumentan y se continúan hasta 12 horas después de un episodio de risa hilarante.
Recientes estudios sobre la capacidad de las carcajadas para combatir todo tipo de enfermedades indican que mientras reímos liberamos gran cantidad de endorfinas, responsables en gran parte de la sensación de bienestar.
Según el oncólogo venezolano López-Herrera, lo que hoy es intuición y empirismo será ciencia cuando "se encuentren sistemas biológicos y psicodinámicos que midan el estado de ánimo" y pueda entonces establecerse relaciones probadas sobre la ocurrencia de ciertas enfermedades en personas con mayor o menor sentido del humor, así como el desarrollo de tratamientos a través de la risa, cuya eficacia también pueda ser medida.

Refiere María Jesús, monitora de dinámica de risa que algunos médicos como el Dr. Hunter Adams, personificado en el cine por Robin Williams, Lisandro López-Herrera, en Venezuela, Luis Muñiz en España Y William Fry en EE.UU., están empeñados en la defensa del sentido del humor como terapia.
¿Cuáles son los efectos de la risoterapia en el organismo?

La mayoría de los médicos dedicados al estudio del impacto de la risa en el organismo, especialmente la carcajada, entre ellos, Menahem Belilty coinciden en señalar los siguientes beneficios de la risa, asumida como terapia o como simple conducta momentánea, en el cuerpo humano:
Ayuda a la relajación, se dice que un minuto de risa diario equivale a 45 minutos de relajación permite la liberación de inhibiciones Desarrollar una actitud positiva ante al vida. Masajea el vientre y las vías digestivas Contracta los músculos de la cara, el diafragma y abdominales, multiplicando por cuatro el intercambio respiratorio, se mueven doce litros de aire, en vez de los seis habituales, lo que mejora la respiración. Cura problemas como la depresión, la angustia y la falta de autoestima Reduce el insomnio, así como los problemas de relación antes de conciliar el sueño, las carcajadas generan una sana fatiga que elimina el insomnio, ¿suficiente? Rortalece el corazón Facilita la digestión al hacer vibrar el hígado, se evita el estreñimiento, mejora la eliminación de la bilis y se estimula el bazo, Baja la hipertensión aumentando el riego sanguíneo, ya que se relajan los músculos lisos de las arterias con lo que se reduce la presión arterial y se tonifican los músculos que hay en el rostro, porque una carcajada continuada activa casi la totalidad de ellos. Cuando uno se ríe segrega más adrenalina, lo que potencia la creatividad y la imaginación. La risa permite que el cerebro y nuestro cuerpo segreguen endorfinas; de hecho, una simple sonrisa emite una información que activa esa segregación. Las endorfinas, específicamente las encefalinas, tienen la capacidad de aliviar el dolor. Por otro lado, las endorfinas envían mensajes desde el cerebro hasta los linfocitos y otras células para combatir los virus y las bacterias; además, las endorfinas desempeñan un papel esencial en el equilibrio entre el tono vital y la depresión. Lo mejor de todo es que para segregar endorfinas no es necesario trotar o batir un récord, solo hay que reír, o mejor carcajear, estar de buen humor... y eso es fácil, solamente hace falta decidirse. Pero, a pesar de sus beneficios, muchos especialistas consideran que la risoterapia no es aconsejable en estos casos: baja de órganos (vejiga por ejemplo), glaucoma, hernia abdominal, hipertensión arterial severa, hemorroides activas, problemas cardíacos severos, o después de una cirugía abdominal y durante el embarazo a riesgo.Efectos de la risaLas ventajas de la risa no han pasado desapercibidas, incluso organizaciones diversas han hecho de la risa una forma de trabajar, y la utilizan como terapia para superar tanto problemas físicos como psicológicos.

Los efectos que produce en el organismo son múltiples, y todos ellos positivos y recomendables.

FÍSICOS:

• Ejercicio: Con cada carcajada se pone en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa. También ayuda a adelgazar reactivando el sistema linfático.

• Masaje: La columna vertebral y cervical, donde por lo general se acumulan tensiones se estiran. Además se estimula el bazo y se elimina las toxinas. Con este movimiento el diafragma origina un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas.

• Limpieza: Se lubrican y limpian los ojos con lágrimas. La carcajada hace vibrar la cabeza y se despeja la nariz y el oído. Además elimina las toxinas ya que al moverse, el diafragma produce un masaje interno que facilita la digestión y ayuda a reducir los ácidos grasos y las sustancias tóxicas.

• Oxigenación: Entra el doble de aire en los pulmones, dejando que la piel se oxigene más. En concreto, los pulmones mueven doce litros de aire en vez de los seis habituales, lo que mejora la respiración y aumenta la oxigenación.

• Analgésico: Durante el acto de reír se liberan endorfinas, los sedantes naturales del cerebro, similares a la morfina. Por eso cinco o seis minutos de risa continua actúan como un analgésico. De ahí que se utiliza para terapias de convalecencia que requieren una movilización rápida del sistema inmunológico.

• Rejuvenecedor: Rejuvenece al estirar y estimular los músculos de la cara. Tiene además, un efecto tonificante y antiarrugas.

• Previene el infarto: Dado que el masaje interno que producen los espasmos del diafragma alcanza también a los pulmones y al corazón, fortaleciéndolos.

• Mejora la menopausia: El buen humor es capaz de hacernos olvidar las molestias de los cambios hormonales.

• Sueño: Las carcajadas generan una sana fatiga que elimina el insomnio.

PSICOLÓGICOS:

• Elimina el estrés: se producen ciertas hormonas (endorfinas y adrenalina) que elevan el tono vital y nos hacen sentir mas despiertos.

• Alivia la depresión: porque nos hace ser más receptivos y ver el lado positivo de las cosas.

• Proceso de regresión: es decir, un retroceso a un nivel anterior de funcionamiento mental o emocional, generalmente como un mecanismo para aliviar una realidad que se percibe como dolorosa o negativa.

• Exteriorización: ya que a través de la risa las personas exteriorizan emociones y sentimientos. A veces es percibida como una energía que urge por ser liberada, sobre todo cuando necesitamos reír y la situación social no lo permite.También debemos hacer hincapié en los factores sociales de la risa, como su carácter contagioso, la facilitación de situaciones socialmente incómodas y el poder comunicativo del humor. Ellos revisten una importancia terapéutica especial ante disfunciones de tipo social.

¿Conoces una forma mejor de empezar tu día que riendo a carcajadas?
¡¡¡¡ A practicar !!!
Es fácil,…sencillo y divertido, dediquemos una o dos horas diarias a nuestra risoterapia, repiremos profundamente para sentir mejor cómo se ensanchan nuestros pulmones cada vez que riamos. Busquemos películas divertidas, libros de chistes, veamos por TV o escuchemos por radio programas cómicos, disfrutemos de los chistes de la web, juguemos con el cambio de letras en palabras, veamos a niños jugar, asistamos a todo evento cómico. Lo importante es reír, mejor carcajearse o simplemente sonreír.

NAMASTÉ.

LA CRISIS NOS DEJA SIN VACACIONES

La crisis nos deja sin vacaciones
El 53% de las familias hipotecadas se verán obligadas a renunciar a marcharse de vacaciones este verano debido a la subida del euríbor y al alza de precios de la gasolina y los productos alimentarios
La tan temida crisis de la Economía mundial se encuentra en la actualidad en uno de sus momentos más álgidos. Las familias se ven obligadas a apretarse cada día más el cinturón, y la subida de los precios de alimentos y carburantes, unida con el ascenso del euríbor, está provocando una situación que hace insostenible para muchos mantener su nivel de vida.
Y las vacaciones serán una de las primeras cosas que sufrirán el efecto de la desaceleración. Este año, el 53% de las familias que tienen contratada una hipoteca no podrán marcharse este verano de vacaciones, según el Barómetro de la Familia presentado este jueves, elaborado por la publicación Padres y Colegios y el Gabinete de Análisis Demoscópico (GAD).
Según sus responsables, el estudio pretende reflejar "la percepción real de los ciudadanos sobre la situación económica actual, lejos del debate político". La principal conclusión del mismo es que "la hipoteca condiciona el modo de ver la crisis", según ha destacado el director de la revista Padres y Colegios, José María Moya.
Moya ha apuntado durante la presentación del barómetro que, según los resultados, el impacto económico de la subida de cualquier producto "se multiplica por tres" en los hogares que asumen el pago de este crédito inmobiliario. "Cuando uno tiene el agua al cuello, un vaso más es bastante para ahogarse", aclaró.
Los precios de la compra y la gasolina
En cuanto al alza continuada que están sufriendo los precios de los productos que componen la cesta de la compra, al 43% de los encuestados les afecta "mucho" la subida y al 46%, "bastante".
Por sexos, afecta el precio de los productos básicos afecta más a las mujeres (46%) que a los hombres (39%); por edad, afecta más a los que están entre los 30 y los 64 años, que a los más jóvenes y más mayores. Asimismo, por recuento, esta subida afecta "por igual" a los votantes de "todos los partidos", según el estudio.
El alza del precio de la gasolina, por su parte, perjudica "mucho" al 31% de los españoles, "bastante" al 40% y "poco" la 11%. Sin embargo, un 12% asegura que el precio actual del carburante no les afecta "nada". Por sexos, no hay "apenas" diferencias y tampoco por edad, salvo que los mayores de 65 años se muestran significativamente menos afectados.
Y por si fuera poco se suma la subida de la luz.

NAMASTÉ.

JONATHAN....MI HIJO....

HOLA SOY JONATHAN ,TENGO DIEZ AÑOS, TENGO UN PROBLEMA QUE SE LLAMA ESPINA BIFIDA ESTE PROBLEMA ME INPIDE ANDAR Y POR ESO ME DESPLAZO EN SILLA DE RUEDAS. ME GUSTA EL FUTBOL,EL BALONCESTO,EL BALONMANO,JUGAR A LA PLEY CUANDO ME DEJA MI HERMANO ... EN EL COLEGIO JUEGO AL FUTBOL CON MIS AMIGOS. TAMBIEN ME GUSTA IR AL CINE,AL PARQUE.... MIS PADRES ESTAN SEPARADOS YO VIVO CON MI MADRE A LA QUE QUIERO MUCHO POR QUE ES LA QUE ME CUIDA Y SE PREOCUPA POR MI.Y MI HERMANO MAYOR ,MI HERMANO TIENE UNA NOVIA QUE ES MUY GUAPA.CADA QUINCE DIAS ME VOY CON MI PADRE. TENGO DOS HERMANOS PEQUEÑOS.ESTA SEMANA ES MI CUMPLEAÑOS Y ME VOY A TOLEDO DE CAMPAMENTO CON NIÑOS CON EL MISMO PROBLEMA QUE YO, A UN CASTILLO. Y AUNQUE NO CONOZCO A NADIE SEGURO QUE HARE AMIGOS PRONTO.MI MADRE ESTA PREOCUPADA POR QUE ES LA PRIMERA VEZ QUE SALGO SOLO.PERO LA LLAMARE PARA QUE NO SE PREOCUPE Y CONTARLE LO BIEN QUE LO PASO EN LA PISCINA.LE TRAERE UN REGALITOOO....ES LA PRIMERA VEZ QUE ESCRIBO Y MI MADRE ME HA DICHO QUE SI LO HAGO BIEN LO PONDRA EN SU PAGINA. UN SALUDO A KYMI EL AMIGO DE MI MADRE Y OTRO PARA QUIEN LEA LO QUE HE ESCRITO SI LO PONE MI MAMA EN LA PAGINA. BUEN VERANO A TODOS.
JONATHAN.

Estoy orgullosa de mi hijo y por lo bien que ha escrito y se ha esforzado le publico lo que ha escrito espero os guste.
Si quereis ver una pagina entrañable os aconsejo que visiteis esta pagina de un amiguito de jonhy que tiene paralisis cerebral.

http://lacomunidad.cadenaser.com/elio/posts

NAMASTÉ.

SABIAS QUE.....

Sabías, que los "celos" hacia una persona suceden cuando la quieres de verdad.
Sabías, que las personas que parecen ser muy fuertes, son las mas débiles.
Sabías, que las personas que siempre defienden a los demás son los que más necesitan que los defiendas.
Sabías, que las tres palabras mas difíciles de decir son: Te quiero, Perdón y Ayúdame.
Las personas que lo dicen son las que realmente lo necesitan o lo sienten, y son a las que mas debes valorar, porque lo han dicho.
Sabías, que las personas que ocupan su tiempo, en hacerle compañía a los demás, ó ayudarlos, son las que más necesitan de tu ayuda y de Tu compañía.
Sabías, que las personas que se visten de rojo, son las mas seguras de si mismas.
Sabías, que las personas que se visten de amarillo, son las que disfrutan mas de su belleza.
Sabías, que cuando ayudas a alguien se te duplica.
Sabías, que las personas que se visten de negro son las que quieren pasar desapercibidas, y necesitan de tu comprensión y tu ayuda. Devuelve, esa ayuda al doble.
Sabías, que las personas que mas necesitan de ti, son las que no te lo dicen .
Sabías, que es más fácil decir lo que sientes si lo escribes que si se lo dices a la persona de frente.
Sabías, que tiene mas valor, si lo dices de frente.
Sabías, que tiene mas valor, lo que te cuesta hacer o decir, que lo que te cuesta y tienes que pagar con dinero.
Pero no creas en todo lo que te digo, hasta que no lo compruebes por ti mismo, si conoces a alguien que necesite cualquier cosa de las que ya te dije y que la puedes ayudar, dale tu ayuda, y veras que se te devolverá al doble o ayudarte a ti mismo, y verás los resultados.
"Algún día los locos moveremos al mundo...o ya lo estamos moviendo" TE PASÓ EL BALÓN...
Si al mundo entero le quedaran veinticuatro horas de existencia, todas las líneas de teléfono, los chats y correos electrónicos se saturarían de personas que llamarían a alguien para decirle: "Lamento haberte hecho sentir mal", "Perdóname", "Te Quiero", "Te Estimo", Te Cuidas" y hasta algunas veces "Siempre te amé pero nunca te lo dije".

NAMASTÉ.

ALGUIEN..................

Cosas que te puedo asegurar que están sucediendo ahora mismo,mientras tú estás leyendo esto:
01. Alguien está muy orgulloso de ti.
02. Hay alguien que está pensando en ti.
03. Alguien está preocupado por ti.
04. Alguien te extraña.
05. Probablemente alguien necesita hablar contigo.
06. Alguien quisiera estar contigo.
07. Alguien espera que no estés en problemas.
08. Alguien te está muy agradecido por el apoyo que le has dado.
09. A alguien le gustaría estrechar tu mano.
10. Alguien espera que todo resulte bien.
11. Alguien te necesita para ser feliz.
12. Alguien quiere demostrarte cuán importante eres.
13. Hay alguien celebrando todos tus triunfos.
14. Alguien quiere darte un obsequio.
15. Alguien está convencido de que tú eres un regalo.
16. Es probable que alguien esté celoso por el resto de tus amistades.
17. Alguien quiere acariciarte.
18. Alguien que desea decirte "te quiero"
19. Alguien admira tu fortaleza.
20. Hay alguien que está pensando en ti mientras sonríe.
21. Alguien quiere ser tu hombro para llorar.
22. A alguien le gustaría salir contigo y tener un montón de diversión.
23. Alguien considera que el mundo eres tú.
24. Alguien quisiera hacer cualquier cosa por ti.
25. Existe alguien que intenta protegerte.
26. Alguien necesita que lo perdones.
27. Quizá alguien se pregunta dónde estarás en este momento que estarás haciendo.
28. Alguien quiere decir simplemente "gracias por estar allí".
29. Alguien está recordándote y deseando que tú estuvieras con él.
30. Ahora mismo, alguien le pide a Dios por ti.
31. Alguien necesita saber que tu cariño es incondicional.
32. Alguien valora tus consejos, recomendaciones o advertencias...
33. De seguro hay alguien que te cuida y está pendiente de ti.
34. Alguien quisiera compartir sus sueños contigo.
35. Posiblemente alguien quisiera estrecharte entre sus brazos
36. Igualmente alguien te quiere para que lo estreches entre tus brazos...
37. Alguien te necesita como tú lo necesitas también...
38. Alguien desearía detener el tiempo por ti.
39. Alguien pide tu amistad y cariño.
40. Existe alguien que no puede esperar para verte...
41. Alguien te quiere por lo que eres...
42. Alguien adora la manera en que le haces sentir..
43. Existe quien quisiera significar algo para ti...
44. A alguien le afecta todo lo que hagas...
45. Alguien está complacido de que seas su amiga/o.
46. A alguien le gustaría ser tu amigo.
47. Alguien pasó toda la noche en vela.. sólo pensando en ti...
48. Alguien está viviendo sólo porque existes tú...
49. Alguien está deseando que lo comprendas...
50. Alguien quiere encontrarte para conocerte mejor....
51. A alguien le gustaría esta cerca de ti ahora...
52. Alguien extraña tus regaños, tu ayuda...
53. Alguien tiene confianza en ti...
54. Alguien sabe que tú vales la pena...
55. Alguien necesita tu apoyo...
56. Tal vez alguien está esperando una llamada tuya...
57. Alguien te considera más que un amigo, aunque tú no lo creas así...
58. Seguro hay alguien que ahora está llorando por ti.
59. Alguien escucha una canción que le hace recordarte...
60. Alguien necesita que leas este mensaje....

NAMASTÉ.

EXISTE VIDA TRAS LA MUERTE????

Marisa Simó ha contactado varias veces con su padre fallecido, con el cual tenía en vida una relación muy cercana y especial. Incluso en alguna ocasión llegó a conversar con él por teléfono después de muerto, dándole pruebas de su verdadera existencia. Marisa, que ha tenido contactos con más personas fallecidas, nos obliga a plantearnos una serie de preguntas: ¿Hay vida tras la muerte? ¿Estamos hechos de materia y espíritu? ¿Pervive el alma cuando fallecemos? ¿Existen los fantasmas? ¿Puede un espíritu mostrarse a los vivos y comunicarse con ellos?
EL PRIMER CONTACTO
Marisa era soltera y tenía una muy buena relación con su padre, que era su mejor amigo y confidente. Hasta que el padre murió, a las 8 de la tarde, hace ya varios años.
Al día siguiente del entierro, a las 8 de la tarde, Marisa sintió con gran intensidad la presencia de su padre, representado por un neblina inquietante que invadía el piso. Este inexplicable fenómeno se prolongó durante 40 días. Marisa, angustiada, salía siempre de casa porque creía que su padre se la quería llevar con él.
Un día, una llamada telefónica despertó a Marisa a las tres de la madrugada. Al descolgar el auricular, Marisa reconoció la inconfundible voz de su padre. "Marisa", llamó el padre. "Papá, ¿cómo estás?" , le preguntó ella. "Estupendamente bien", le contestó su padre, utilizando una de sus expresiones preferidas.
A continuación, su padre intentó tranquilizarla con un tono de voz y unas palabras que, a juicio de Marisa, eran genuinamente suyas y no admitían imitación posible. Marisa recuerda que lo que le impresionó más fue el silencio de fondo que percibía en el lugar desde donde llamaba su padre. "Era un silencio lleno, un silencio inmensamente profundo, un silencio sonoro".
"¿Quieres que despierte a mamá?", le preguntó ella. "No, deja dormir a tu madre. Me encuentro perfectamente", contestó el padre. Entonces a Marisa se le ocurrió pensar: "¿Dónde?". Y el padre, como si pudiese oír sus pensamientos, le contó: "Es un lugar muy hermoso, indescriptible, inimaginable". A continuación, su padre le dijo que tenía que marcharse y la voz calló.
Marisa siguió un buen rato conectada a aquella inmensidad silenciosa y densa que se extendía al otro lado del auricular. Lo que recuerda Marisa a continuación es que se le cayó el teléfono de la mano. Pensó que se había vuelto loca y dejó el teléfono descolgado, mientras se metía en la cama y se cubría la cabeza con las sábanas. Al día siguiente, al despertar, el teléfono seguía descolgado, como prueba de lo ocurrido el día anterior.
LA PRUEBA
Después de algunos sucesos tan misteriosos como inexplicables, Marisa le exigió a su padre una prueba indiscutible de su pervivencia tras la muerte. Marisa acababa de rellenar -por primera vez en su vida y guiándose por la intuición- la quiniela hípica de una carrera que iba a celebrarse al día siguiente, domingo, y le propuso a su padre que le permitiera ganar 110.000 ptas, que era la cantidad exacta a la que ascendía una deuda pendiente. Para que no existieran dudas, y como testimonio del reto lanzado a su padre, hizo partícipe de la historia a una psiquiatra amiga suya.
Al día siguiente, las dos amigas se reunieron frente al televisor dispuestas a seguir la carrera, que era retransmitida en directo por Televisión Española. Marisa acertó en el ganador de la primera carrera. Y también en el ganador de la segunda, la tercera, la cuarta y la quinta. La excitación de las dos amigas era extraordinaria. Sólo faltaba la última carrera. Pero, en esta ocasión, el caballo por el que Marisa había apostado quedó en segundo lugar, a unos centímetros del ganador.
Marisa se conformó; pensó que, al menos, iba a percibir alguna pequeña cantidad. Súbitamente, la amiga llegó corriendo a su encuentro para darle una sorprendente noticia: acababan de anunciar que el resultado de la última prueba había sido invalidado provisionalmente en espera de un veredicto definitivo, ya que existían dudas razonables sobre quién había sido el vencedor final.
Finalmente, los jueces fallaron de nuevo: el caballo de Marisa había resultado vencedor in extremis. Y el premio de la quiniela equina ascendía justamente a 110.000 ptas, ni una más ni una menos. Como comenta Marisa: "Mi padre siempre ha sido un rácano, nunca ha soltado una peseta de más".
DOTES SIQUICAS
Marisa es además una persona que posee dotes psíquicas. Algún tiempo después de los sucesos que aquí se narran, un amigo de Marisa falleció al caer de un quinto piso.
Noches después, Marisa tuvo un sueño relacionado con ese suceso. Era un sueño tan vívido que parecía real: soñó con un tío suyo fallecido (que tenía el mismo nombre que su amigo muerto). Marisa estaba con él e intentaba enchufar un secador de peluquería que no funcionaba (su amigo era peluquero). De repente, se encontró mal. Sentía unos martillazos en su cabeza que la obligaron a despertarse.
Al abrir los ojos e incorporarse, vio a su amigo muerto a medio metro de ella. Al ver que estaba aterrorizada, el amigo fallecido le comentó: "No quería asustarte, sólo venía a despedirme". Y, radiante, encarnado en su cuerpo de luz, atravesó la pared y marchó. Marisa intentó averiguar qué ropa llevaba su amigo el día de su muerte. Descubrió que vestía un pantalón crema y una camisa a motas; era la misma ropa que llevaba el día que se le apareció en la habitación.
Finalmente, Marisa tuvo la videncia de la muerte de un sobrino en la piscina de su casa, hecho que se cumplió unos años después.

NAMASTÉ.